अच्छी माँ बनने के लिए 5 राज – कैसे बने अच्छी माँ

अच्छी माँ बनने के लिए 5 राज – कैसे बने अच्छी माँ

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अच्छी माँ बनने के लिए 5 राज कैसे बने अच्छी माँ

होना एक माँ (mother) के लिए स्वाभाविक उपलब्धि है जो एक women में होती ही है और आप एक Mother है और आपके कंधो पर बहुत सारी जिम्मेदारियां भी है और children होने के बाद तो यह जिमेदारियां (responsibilities) और भी बढ़ जाती है  अक्सर parents खासकर माँ को बहुत परेशान देखा जा सकता है अपने children  के भविष्य को लेकर अगर उसके class में average marks  आते है और children’s के रहन सहन और उनके खाने पीने से लेकर उनका behavior आदि पर माँ नजर रखती है और कभी कभी तो यह चिंता (increase in stress) इतनी बढ़ जाती है कि children के लिए problem भी होने लगती है उसे एक बंधन (bounding) सा लगता है और हमेशा यह डर लगता है Mom डांट देगी अगर ये किया और ये नहीं किया तो ….चलिए कुछ और बात करते है इन चीजों (things) के बार में जो Good mother होने के नाते आपको क्या क्या बाते ध्यान मे रखनी चाहिए –

  1. बच्चो को पनपने दें कुदरती | Let Your Child Grow Naturally

आप एक mom है और एक अच्छी mom होने के नाते आप उसे बांधे नहीं बल्कि उसे पनपने (develop) दें और हर बात के लिए उसे रोका टोकी (interfere) नहीं करें आप children को खुद से चीज़े सीखने का मौका दें और केवल उसकी Guide बने और आपका child जब भी चीजों को सीखने में कुछ mistake कर रहा है उसे सिखाएं और बताएं कि ऐसे नहीं ऐसे सही तरीका (right way) है काम को करने का |

  1. धार्मिक और पसंन्द से जुडी चीज़े थोपे नहीं | Spiritual And Other Things

 आपका child है और आपका उस पर पूरा हक है लेकिन आप परविश (growth) कितनी शिद्दत से करते है इसी बात पर वो आगे जाकर कैसा बनेगा यह निर्भर (depend) करता है इसलिए कभी भी अपनी धार्मिक भावनाएं (emotions) और उसकी पसंद नापसंद (like dislike) से जुडी चीज़े उस पर थोपे नहीं क्योंकि यह सही नहीं है उसे एक आदर्श परवरिश (perfect development) के साथ बड़ा होने दे और साथ ही उसे समाज और किताबों (books) से सीखने दें और आस पास के atmosphere को समझने की समझ विकसित होने दें जैसा मैंने पहले ही कहा निर्धारक नहीं बने अपितु उसके लिए guide करने वाले mother बने |

  1. पढाई की चिंता | Study Tension

अक्सर parents और खासकर mother इस बात की बहुत चिंता करती है अगर उसके children के study में औसत अंक आते है ऐसे में चिंता स्वाभाविक भी है कि अगर अभी children के grade अच्छे नहीं है तो इस competition से भरे जमाने में मेरा child बाकि बच्चो से आगे नहीं निकल पाया तो लेकिन ऐसा नहीं है आप यह सोचकर (think) अपने लिए और अपने children से जो आपकी उम्मीदे है उनका बोझ children को दे रही है इसलिए ध्यान रखे कि छोटी classes में आने वाले grade आपके children के लिए कोई खास मायने नहीं रखते है इसलिए आप उसे अच्छे grades लाने के लिए सही तरीके से प्रोत्साहित (motivate) कर सकते है लेकिन उस पर किसी भी तरीके का नैतिक दबाव (pressure) नहीं होना चाहिए और अपनी उम्मीदों का बोझ उस पर नहीं रखें अपितु उसे बताएं कि अगर वो मेहनत (hard work) करता है तो उसके आने वाली जिन्दगी (life) के मायने ही कुछ और होंगे और success होने के लिए सबसे अधिक मेहनत जरुरी है और ऐसा करने से वो सबसे (different) अलग होगा | उसके स्कूल में टीचर्स से बात करें और यह जानने की कोशिश करें कि problem कन्हा है और कन्हा आपके children को improvements की जरुरत है ऐसे में सही तरीके से timing के साथ किया गया प्रयास आपके children के लिए हितकारी होगा |

  1. रहन सहन की चिंता | Living Behavior Tension

आप अपने children को ideal बनाने की चिंता न करें बल्कि study और उम्मीदों के साथ साथ उसे उसके बचपन को enjoy करने दें और उसके खेलने और अन्य रूचि के कामों (interesting works) जिसमे उसे अच्छा लगता है उसे करने दें और अगर खेलने से उसके कपडें गंदे (dirty clothes) हो जाते है तो आप है न इसके लिए लेकिन गंदे होने के डर से उसे खेलने के लिए वंचित करना या बीमार हो जाने की वजह से उसकी शारीरिक गतिविधियों को limited करना सही नहीं है उसे जिन्दगी और बचपन (childhood) के इस अनमोल पलों का आनंद लेने दें | क्योंकि nature के सम्पर्क में आने से कुछ गलत नहीं होता है हाँ जिस जगह वो खेल (play) रहा है उसकी साफ़ सफाई का ध्यान रखे और over protective होने पर आने वाले समय में children को immune system के विकास (growth) में बाधा हो सकती है और हो सकता है किसी खास तरह की elergy की समस्या हो क्योंकि अपने देखा होगा शहरों (city) में रहने वाले children ग्रामीण क्षेत्रो में रहने वाले बच्चो की तुलना में प्रकृतिक चीजों (natural things) के साथ अधिक सवेदनशील होते है और उन्हें किसी किसी चीज़ से तो elergy भी होती है क्योंकि उन्होंने प्रकृति (nature) के साथ समय बिताया ही नहीं जबकि वन्ही ग्रामीण क्षेत्रो (village area) में रहने वाले children शहर में रहने वाले बच्चो की तुलना में कंही अधिक विकसित immune system लिए हुए होते है |

  1. खाने पीने की चिंता | Tension of Eating

मैंने देखा है हर mother बच्चो के खाने पीने को लेकर बहुत ही अधिक चिंता (stress) करती है जबकि ऐसा करना कोई जरुरी भी नहीं है आप माँ है children के लिए आपकी चिंता स्वाभाविक है इसलिए अगर आपका child खाने पीने के मामले में नखरे करता है तो आप कुछ बेहतर (better) कर सकती है आप उसके लिए कुछ ऐसी चीज़े कर सकती है जो उसे खाने में पसंद (like) हो लेकिन पोष्टिक भी होने चाहिए बच्चो के लिए home पर ही कुछ स्नैक्स बना सकती है और खाने के नियमो (change in rules) में कुछ बदलाव ला सकती है और खाने के लिए children में इस तरीके से दिलचस्पी पैदा करें कि children में खाने के लिए रूचि हो और आपको इस बारे में चिंता (tension) करने की जरूरत नहीं पड़े और साथ ही children को समझाए कि खाने का सेहत (health) से किस कद्र जुडाव है और अच्छे खाने के क्या मायने है जैसे आप उसे बता सकते है कि खाने (while eating) के मामले में नखरे करोगे तो तुम्हारे दिमाग (brain) का और सेहत का सही तरीके से विकास (growth) नहीं होगा तो तुम study में अच्छे नंबर (good marks) कैसे लेके आ पाओगे | इस तरीके की अप्रोच से आप children में खाने के लिए सम्मान और समझ विकसित (develop) कर सकते है |

कुछ और चीज़े है जो बच्चो में आप विकसित कर सकते है | develop some other things in childrens –

बच्चो को social sites के limited use के लिए प्रेरित करें और उनसे होने वाले नुकसान (loss/risk) के बारे में उन्हें बताएं |

उन्हें सिखाएं (teach) कि जब भी उन्हें किसी तरह की उलझन या समस्या (problem) होती है तो वो उन लोगो के बारे में उनकी जिन्दगी (life) से सीखे कि उन्होंने मुश्किल (problem) हालत में किस तरीके से सामना (face the problem) किया था |

बच्चो (children) को उन लोगो के बारे में पढने (study) और समझने के मौका दें जिन्होंने अपनी life में मेहनत (hard work) करके एक अच्छा मुकाम हासिल किया हो क्योंकि ऐसे में अपने children को बहुत सारी चीज़े सीखने को मिलती है और अपने भविष्य (future) को सवारने के लिए प्रेरणा भी |

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