डेंगू से बचने के 7 तरीके

डेंगू से बचने के 7 तरीके

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डेंगू से बचने के 7 तरीके

डेंगू से बचने के 7 तरीके – डेंगू का बुखार ‘डेन वायरस’ के कारण होता है। एक बार शरीर में यह वायरस जाने के बाद डेंगू के बुखार के लक्षण साधारणत: 5 से 6 दिन के भीतर ही दिखाई देने लग जाते हैं। डेंगू के बुखार का वायरस एड़ीज नामक मादा मच्छर के द्वारा काटने से होता है। यह मच्छर ज्यादातर दिन के समय में ही काटता है। डेंगू के बुखार से बचने का एकमात्र उपाय यह है के इन मछरो से बचा जाये| जैसा के हम सभी जानते है के डेंगू बुखार, वायरस से होने वाली बीमारी है और इसलिए इसके इलाज के लिए अभी तक कोई दवा भी नहीं है। ऐसे में केवल सावधानी बरतें और डेंगू के मच्छरों से बचें, केवल यही एक सबसे आसान उपाय है।

डेंगू बुखार का इलाज इससे होने वाली सभी परेशानियों को कम करने के लिए ही किया जा सकता है। डेंगू के बुखार में आराम करना और पानी की कमी को पूरा करना अत्यंत ज़रूरी होता है। हालांकि इस डेंगू बुखार को लेकर लोगो के मनन में बहुत सी गलत धारणाएं होती हैं और डेंगू बुखार से मौत भी निश्चित नहीं है, पर इसके चांसेस बने रहते है। डेंगू के बुखार से होने वाली मौतों का प्रतिशत 1 प्रतिशत से भी कम होता हैं। यह बीमारी ज्यादातर एक से लेकर दो हफ्ते तक ही रहती है।

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डेंगू फीवर से कैसे बचे

  • डेंगू के बुखार से बचने के लिए इसके मच्छरों से बचना देहाद ज़रूरी है जिनसे डेंगू के वायरस लोगो में फैलते हैं ।
  • ऐसी जगह जहां पर डेंगू फैल रहा है और वहां पानी को इक्कठा नहीं होने देना चाहिए जैसे के प्लास्टिक बैग, कैन में, गमले में, सड़को पर या फिर कूलर में जमा पानी ।
  • डेंगू या अन्य मच्छरों से बचने के लिए हर सम्भव प्रयास करना चाहिए जैसे के मच्छरदानी लगाना, पूरी बाहों वाले कपड़े पहनना आदि।
  • बदलते हुए मौसम में अगर आप जब भी किसी नयी जगह पर जा रहे हैं, तो आपको मच्छरों से बचने के लिए मिलने वाले उत्पादों का प्रयोग करना चाहिए|
  • आपके घर के आसपास अगर कहीं भी पानी इक्कठा हो रहा है, तो उस जगह पर सफाई का खास ख्याल रखना चाहिए|
  • मच्छर पैदा होने से रोकने के लिए आपको हर संभव प्रयास करना चाहिए|
  • 6 दिन से अधिक समय तक बुखार रहने पर रक्त की जांच अवश्य करा लें। डेंगू से बचना है तो इन मच्छरों से बचना अति आवश्यक है|

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ध्यान रहे के डेंगू मच्छर अधिकतर दिन के समय में ही काटता है, और इसलिए दिन में खुद को इन मच्छरों से बचकर रखे, मच्छरों से बचाने वाली क्रीम हाथ और पैर पर अवश्य लगाएं और हो सकते तो पूरी आस्तीन वाले कपड़े ही पहनें। खासतौर पर बरसात के समय में तो फुल बाहों वाली कमीज और चप्पलों की जगह पर जूते अवश्य पहनें।

अपने घर में कूलर, गमलों में एवं पक्षियों के पानी के लिये रखे हुए बर्तनों इत्यादि का पानी रोजाना साफ करें। अपने घर के आसपास बने हुए गड्ढों में लार्वा खाने वाली मछलियां डालें। यह मछलियां मलेरिया कार्यालय में आपको निःशुल्क उपलब्ध हो जायेंगी। अपने घर में लगी हुई पानी की टंकियों को भी अच्छी तरह से ढंक कर रखना चाहिए|

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